Blusher Blog

如何選擇適合自己的收腹褲？

在現代生活中，許多女生追求健康和完美身形，而「十個女仔九個瘦的秘密」，當中其一就是Blush Inner功能性及時尚並存的收腹褲，近年亦成為一種流行而有效的塑身選擇。收腹褲不僅能夠塑形瘦身，更有助脊骨支撐，改善身體姿勢。然而，我們有不同款式的收腹褲，各有功效，究竟如何選擇呢？讓我為你消除煩惱...

針對有效改善腹直肌分離運動

腹直肌分離是指腹直肌左右兩側分開，長期處於分開狀態容易造成小腹贅肉。腹直肌分離通常發生在產後的女性、腹肌鬆弛的女性或體態豐滿的女性。延伸閱讀：了解更多產後懶理腹直肌分離的嚴重性！薩爾曼修復動作是針對腹直肌分離的一套修復動作，進行修復時應按照盆底肌、腹直肌和骨盆的順序進行，如產後身體適應程度許...

懶理產後腹直肌分離的嚴重性！

產後懶理腹直肌分離可以導致很嚴重後果！我們驚覺很多媽媽都不知道什麼是「腹直肌分離」，而延遲，甚至產後完全沒有理會「腹直肌分離」而導致日後後遺症，才後悔當年產後沒有好好保養及改善。

婚紗內穿推介，兩款皇牌收腹褲功能對比！

穿婚紗影婚紗相及大日子都是女生們夢寐以求最靚的時刻，除了妝容、婚紗晚裝要最美外，塑造最好身型線條同樣十分重要！千萬不要遺漏啊~ 穿收腹褲本身一穿上便能收緊贅肉，腰型就會瘦一圈~ 所以非常適合穿婚紗穿着👍🏻👍🏻但不同收腹褲針對的位置及各類型的婚紗款式需要的收腹褲都有所不同！讓我們告訴準新娘需...

腋下美白、手腳踭位去除黑色素6大方法

夏天穿上小背心，結婚著婚紗晚裝時，倘若不小心露出腋下暗沉膚色令人相當尷尬。腋下黑色素沉澱是很多女生的煩惱，做了腋下激光脫毛日子久了仍然烏黑的？真的一定要到美容院花數千數萬完做美白激光嗎? 愛美女生們及準新娘快為自己的大日子做好準備：解決腋下黑色素沉澱6大美白方法及腋下美白2大注意事項: 腋...

「上胸無肉微乳女」VS「豐滿圓渾大胸女」揀選Nude Bra小貼士

每一個女仕的胸形都略不同，形狀差異直接影響揀選那一款胸貼 - Nude Bra。以下列出亞洲女仕最普遍的五款胸形，讓你更了解妳的胸部，看看那款Nude Bra建議更適合你！

教你改善「上胸無肉」離罩問題！

小胸 ≠ 上胸無肉不論身材肥瘦或罩杯大小，若是忽略了胸部的保養和預防，大胸更容易會遇到上胸無肉的情況！留意4點，教你改善「上胸無肉」問題！

速學鮮為人知配帶nude bra豐胸秘訣！

Nude Bra絕對是是美女們衣櫃中必備的貼身物品之一。#Blusher 之前做過Survy，發覺好多女士都帶錯Nude Bra導致無效果，什至貼得不夠好，更會有容易脫落風險！有見及此，就讓Blusher傳授穿戴Nude Bra秘訣TIPS，逐步教你穿戴Nude Bra三步曲，配帶正確一定貼實...